AIの導入で担当が変わり、新しい仕事になじめない。研究では、役割・できる実感・受け入れられる感覚がそろう週ほどストレスが軽かった

Frögéliら（2022）[1]

新しい職に就いた人に、最初の13週間、毎週答えてもらいました。役割の明確さ・できる実感・受け入れられる感覚が自分のふだんより高い週は、ストレスが少なくなっていました。全体としてこの3つが高い人ほど、心身の負担も少ない状態でした。さらに、3か月の時点でこの3つが高かった人ほど、1年後の燃え尽きの症状が少なくなっていました。

対象: スウェーデンで最初の職に就いた322人（看護師、医師、教員、ソーシャルワーカー、警察官など。年齢の中央値28歳） ／ 限界: 学校を出て初めて働く人が対象で、配置転換で担当が変わった人を調べたものではない。関連を見た研究のため、原因と結果までは言い切れない。

Frögéliら（2023）[2]

新人向けの研修の効果を比べた5件の研究をまとめました。3件で、新しい仕事への適応を助ける効果が確かめられました。最も根拠があったのは、職場で仕事をしながら、手順立てて支えを受けて教わる研修でした。一方、オンラインの講座に指導役をつけた研修などでは、効果は確かめられませんでした。

対象: 5件の研究の新人1,556人（平均25歳、多くは新人の看護師） ／ 限界: 研究の質は低〜中程度で、証拠の確かさは「低い」と評価されている。

Liuら（2021）[3]

入社して間もない人を6週間、6回にわたって調べました。上司との関係が良い人は、最初の仕事ぶりが高い傾向がありました。一方、上司との関係の変化は、仕事ぶりの変化とははっきり結びついていませんでした。これに対し、同僚との関係が良くなっていった人ほど、仕事ぶりも伸びていました。

対象: 中国のハイテク企業で製品開発のチームに入った新人230人（平均約26歳） ／ 限界: 新しく入社した若い人の結果で、社内で担当が変わった人や年齢の高い人にそのまま当てはまるとは限らない。

Zhangら（2026）[4]

中国の働く人の追跡調査を使い、AIの影響を受けやすい職業と、職業の移り変わりの関係を調べました。AIに作業を置き換えられやすい職業から別の職業に移った人ほど、移った先で「仕事とスキルが合っている」という満足度が低い傾向がありました。分析の分け方によっては、働く時間も長くなっていました。

対象: 中国の16〜65歳の働く人の調査（2012〜2018年、のべ2,446件） ／ 限界: 職業ごとのAIの影響を特許の文章から推計したもの。日本の職場や、社内の配置転換にそのまま当てはまるとは限らない。

Liangら（2026）[5]

技術に置き換えられる不安を調べた91本の研究（96の対象集団）をまとめました。不安が強い人ほど、仕事の受け止め方や気持ち、ふるまいが悪い方向に傾く関連が多く見られました。ただし、学ぶ力が高いとみられる集団では、仕事そのものを悪く受け止める傾向が弱く、自分から動く行動も保たれていました。

対象: 91本の研究の96の対象集団、43,104人（メタ分析） ／ 限界: 多くは一時点の調査で、学ぶ力は各研究の大卒以上の割合から推計したもの。原因と結果までは言い切れない。